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灰尘（悬浮微粒）→引起呼吸道、心脏血管疾病！

灰尘依颗粒直径大小分类，通常对身体影响最大的是“小于或等于10um（微米）的悬浮微粒”，因为它可以随着呼吸作用进入人体的呼吸系统，继而引发呼吸道相关疾病、心脏血管疾病。而室内空间的主要灰尘来源则包括：吸烟的烟尘、烹煮所产生的黑碳悬浮微粒、建材中的石棉、人造矿物纤维或家中宠物的细毛等。

二氧化碳→造成头昏、嗜睡、注意力无法集中！

室内二氧化碳浓度过高，主要是因为办公室或其它公共场所有比较多的人聚集、呼吸、吸烟、及其他燃烧行为所致。当室内人口密度过高或是通风效率不佳时，就容易造成二氧化碳浓度累积，同时，其他污染物的浓度也会相对提高，也因此，“二氧化碳浓度”被视为室内空气品质良窳的最重要指标。一旦室内二氧化碳浓度过高，除了会刺激呼吸中枢、造成呼吸不顺，还会导致头痛、嗜睡、反射力变差、倦怠等症状。

挥发性有机化合物→已被证实会致癌、影响生育！

科技发达，却也导致有毒的“挥发性有机化合物”充斥。在家中，包括油漆、清洁剂、杀虫剂、化妆品和香水等，几乎无所不在。而在办公环境中，除了装修建材及家具外，像是经常使用的文具、影印机、印表机等，也都含有大量的挥发性有机物质。其中，又以“甲醛”最常见，也最广为人知，因为大概有超过三千种的建材中皆有它的存在！而这些有毒物质不仅会对皮肤、呼吸道、中枢神经系统等产生刺激，更已被证实会致癌，甚至导致不孕！

本文出自苹果屋出版社《99%室内空气都很脏！惊人的造氧盆》