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糖尿病是影响健康的隐形杀手，据统计，台湾目前有高达180万的糖尿病友，虽然一半以上的病友家中备有血糖机，但有真正落实血糖机使用的人却不足2成5。医生指出，糖尿病是慢性疾病，平日应有“血糖管理”，以及自我血糖监测习惯，才能降低并发症死亡风险。

國內有高達180萬的糖尿病友，但使用血糖機監測血糖者卻不到3成。

糖尿病卫教权威、爱胰协会理事长游能俊医生指出，糖尿病并不可怕，可怕的是平日不做好血糖管理所引起的并发症，血糖管理不好容易引起心血管疾病、肾病变等并发症，大幅提升生命威胁风险，而低血糖则可能造成昏迷甚至致死的危险，千万不容小觑。

血糖监测　降并发症风险

而影响血糖高低的原因很多，除饮食外，包括压力、情绪等，都会左右血糖值，虽然医生常以糖化血色素(HbA1C)做为病患血糖控制好坏的判读，不过HbA1C值只能作为近期平均值的推估，无法了解病患每天血糖值波动的状态，因此要判断每日血糖数值，就必须靠自我血糖监测，才能抓出原因。

因为病友可借着血糖自我监测可以随时了解自己的血糖值，以作为调整饮食、活动量及医生调药的重要依据，使血糖控制在理想范围内；只要病人能养成自我检测血糖的习惯，并观察判读血糖数据，藉此调整不适当的生活型态，就能避免并发症提早上身。