抗手腳冰冷就靠黑糖薑茶！老薑、嫩薑誰有效？ | 蔡怡瑄 | 女生 | 族群 | 華人健康網

熱門：經痛青光眼食道癌肺癌子宮肌瘤

收藏

（關鍵字：手腳冰冷 , 血液循環 , 老薑 , 嫩薑 , 蔡怡瑄 , 健康小食堂）

暖手暖脚黑糖姜茶

食材／老姜、黑糖、水

做法／

1.姜切小块，丢进果汁机并加入少许水搅打

2.打成姜汁后过滤

3.姜汁：水以1：1煮滚，转中火并加入适量黑糖，约2分钟后就可以热热喝啰～

保健焦點

你是哪種族群看更多＞