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夏果当正餐 血糖狂飙破千变杀手

(关键字: 糖尿病 , 胰岛素 , 含糖饮料 , 高血糖 , 控制血糖

糖尿病友平时应有监测血糖习惯,养成控制饮食、定时服药,及多运动,更是缺一不可。
糖尿病友平时应有监测血糖习惯,养成控制饮食、定时服药,及多运动,更是缺一不可。

【医生小提醒】:

事实上,水果大多味甜含糖,而糖尿病患者理应忌糖,而让糖尿病友又爱又怕的水果,只要能够谨记份量计算,依然可以享受食用水果带来的甜美滋味,而不会造成体内血糖的负担。

糖尿病友平时应遵从医生医嘱,定时服用药物或注射胰岛素控制血糖,固定时间自我监测血糖;在日常生活中也可多听营养师及卫教师的建议,适时调整饮食习惯及建立规律的运动模式,如此一来便可更健康地享受人生。

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