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肥胖人人敬而遠之,除了身形發胖顯得不好看,肥胖所導致的三高疾病,更是健康殺手。而隨著年齡增長,代謝率降低,中年發福更是成為許多人的夢魘,但是要小心,英國牛津大學最新研究指出,若在30世代發福… 詳全文 >
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慢性腎臟病是十分常見的疾病,在台灣的盛行率約為12%,其早期症狀包括水腫、頻尿與夜尿、小便起泡等。由於症狀不明顯,病人很難自我覺察,往往到了末期,出現明顯症狀時才前往就醫;因此定期檢查,早期… 詳全文 >
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中秋節象徵性食物——月餅,不僅代表著團圓和祝福,更是這一天不可或缺的美味。月餅的種類繁多,口味多樣,不同地區有著各自獨特的月餅風味。然而,月餅雖然美味,卻不適合所有人食用。國泰綜合醫院消化內… 詳全文 >
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台灣近20年來常發生腸病毒的流行,這也是家中有幼童家長所關注的議題。台灣於1998年首度爆發腸病毒71型疫情,據衛生福利部當年度統計有405例疑似感染腸病毒後併發重症的個案,並導致其中78例… 詳全文 >
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根據衛福部公布111年國人十大死因,其中糖尿病位居第6名。罹患糖尿病如果血糖不控制,恐引起許多併發症,例如,糖尿病視網膜病變、心血管疾病等。尤其有關糖尿病也存在不少迷思,像是糖尿病一定都是高… 詳全文 >
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口渴、泡泡尿、傷口癒合慢、皮膚搔癢、性功能障礙、反覆感染或感冒長時間沒好等,小心可能是高血糖警訊!彰濱秀傳紀念醫院新陳代謝科蕭立偉醫師表示,若想解決因為高血糖出現的這些症狀,就需要快速把血糖… 詳全文 >
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過年飲食常見大魚大肉上桌,各種美食都令人垂涎,包括零食、糖果、餅乾及飲料等休閒食品,讓人一口接一口,很難節制,小心年後體重來算帳。國泰醫院營養組營養師賴秀怡表示,過年後不知不覺體重向上飆升,… 詳全文 >
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三高(高血壓、高血糖、高血脂)是造成慢性腎臟病的主要原因!慢性腎臟病初期通常沒有明顯的症狀,而民眾可能正處於腎功能逐步惡化的情況下仍不自知,那要如何早期察覺腎臟生病了呢?謹記五口訣:「泡、水… 詳全文 >
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夏天來一杯冰涼、香甜可口的鮮榨果汁,真是消暑又解渴,因此大受喜愛。楊哲雄營養師表示,果汁吸收快,會導致血糖突然升高,讓人昏昏欲睡。所以建議可以添加蛋白質,例如鮮奶、優格、優酪乳、蛋白粉等,增… 詳全文 >
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體重過重、高血糖、高血脂恐釀脂肪肝炎甚至慢性脂肪肝炎,並且增加肝硬化甚至肝癌風險!書田診所胃腸肝膽科主任醫師邱展賢提醒,常見脂肪肝引起的原因有:體重過重、高血糖、高血脂、飲酒、甲狀腺功能低下… 詳全文 >
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我們經常聽到的三高慢性病,分別是高血糖導致的糖尿病、高血壓及高血脂導致的心血管疾病,其中造成高血壓慢性病發生的危險警訊就是吃的喝的都要重口味。天主教聖馬爾定醫院尤偉銘營養師提醒,遠離高血壓飲… 詳全文 >
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國人最常見的三種慢性疾病包含:高血壓、高血糖、高血脂,統稱為「三高」 。「三高」是一種慢性病,如無次發因素影響或患者年齡較小,一但罹病通常為不可逆狀態。由於慢性病的特性,嚴格的控制三高可以有… 詳全文 >
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陳博聖醫師表示,雖然骨鈣素由骨頭分泌,原本就存在人體裡,但是隨著年紀增長,無論是否有骨質疏鬆,骨鈣素都會逐漸減少,高血糖者的骨鈣素水平又明顯低於正常血糖者。近年來透過獨特的專利技術,從牛的骨… 詳全文 >
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得舒飲食(DASH Diet)是一種廣泛受到推崇的健康飲食法,起初是為高血壓患者所設計出的一套飲食方式,可控制血壓、降低血糖,預防心血管疾病。北投健康管理醫院潘富子營養師指出,得舒飲食特色是… 詳全文 >
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臺北市立聯合醫院忠孝院區內分泌及新陳代謝科主治醫師鄭筆聳指出,同時有肥胖及糖尿病的情形可稱為「糖胖症」(diabesity),是由糖尿病(diabetes)及肥胖(obesity)合併而成。… 詳全文 >