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黑糖姜茶vs桂圆红枣茶 手脚冰冷喝哪个?

(关键字: 手脚冰冷 , 黑糖 , 姜茶 , 桂圆红枣茶 , 田宜民

肉桂有促进血液循环的作用,体质属阳虚型的人可以喝肉桂牛奶暖身。
肉桂有促进血液循环的作用,体质属阳虚型的人可以喝肉桂牛奶暖身。

阳虚型:肉桂牛奶

【症状】四肢冰冷伴随腰酸水肿,夜间频尿。

【材料】肉桂粉1克、生姜切片3片、牛奶600c.c.、糖。

【功效】肉桂促血液循环;生姜暖胃;牛奶补充蛋白质、脂肪,帮助身体产生热能。

【作法】牛奶600c.c.加热,煮滚后再放入姜片和肉桂粉煮5分钟,加糖即可饮用。

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