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注意力不集中?喝柠檬香茅茶提振精神

(關鍵字: 檸檬 , 提振精神 , 殺菌 , 精油 , 香茅

使用禁忌 Warning

孕妇请勿使用

调配关键词 Keyword

快速集中

香茅的驱虫能极佳,它可以在短时间内集中我们的精神并且保持警觉心,使我们保持专心跟思绪明。

使用时机

容易分心、态度散漫、容易受到细微的事情影响造成分心、无法正确判断重点、逻辑能力变差。使用香茅香包可以使我们集中精神加强思考能力。提升我们的逻辑跟推理能力,以快速地完成我们的工作目标。

种植笔记 Cultivation Notes

约 1.5 公尺高,1 公尺宽。原生南印度和斯里兰卡地区。多年生草本,喜排水良好,但维持些许湿润的土壤,全日照。香茅很难见到开花,一般使用分株的方式繁殖,可以选在春天播种或者植株分株的方式繁殖,气温控制在13 ~ 18℃左右较佳。

夏天是香茅的盛产季,可以发展得很好,香茅不耐寒,秋冬会转为虚弱,应休眠不要修剪,留待春天或者初夏前再来整理植株,使杂乱的植株疏通跟移除老叶。修剪应该要从外围并且尽量从接近根部修剪,以免烂根,或者残留的根部发霉产生病害。

使用部位 Parts used

叶茎。

常见使用方法 Uses

新鲜的茎叶或干燥的泡茶、炖煮、腌制、制成汤品或干燥磨粉后搭配咖哩等料理用途。外用使用在发品、发油或者香氛香料,新鲜的香茅则可以蒸馏成精油。

本文出自帕斯顿出版《100种药草疗愈全书:史上最完整的西洋药草宝典》

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