3 2014/7/15 上午 09:32:00

3亲子料理!让家长轻松放暑假

(關鍵字: 暑假 , 食慾 , 炒飯 , 親子料理 , 炒麵

香肠蛋炒饭米Pizza,咬起来浓郁香酥,不仅好吃更兼顾孩子成长发育所需的营养。
香腸蛋炒飯米Pizza,咬起來濃郁香酥,不僅好吃更兼顧孩子成長發育所需的營養。

【香肠蛋炒饭米Pizza】(1人份)

材料:桂冠香肠蛋炒饭、鸡蛋3颗(打散成为蛋液)、鸿喜菇、美白菇半碗(切段)、玉米笋 切片4枝、焗烤用奶酪1碗量

调味料:盐适量

作法:

  1. 解冻后的香肠蛋炒饭与蛋液及调味料充分搅拌均匀。

  2. 圆形小汤锅加少许油热锅后,将米饭蛋液倒入,略略整平,以小火煎至单面凝固。

  3. 取一平盘将饭倒扣于盘上,将鸿喜菇、美白菇及玉米笋平均铺于米饼皮上,撒上奶酪丝放进200℃烤箱烤12-15分钟,待奶酪融化上色即可。

食谱特色:Pizza可说是大小朋友的最爱,但外面市售的Pizza饼皮往往有过于油腻的疑虑。其实,除了一般传统的面皮外,Pizza饼皮也有新选择,用米做成的Pizza,不仅能帮家人换换口味,咬起来更是浓郁香酥,即使是小孩的生日派对,或同学来访都非常适合制作此道料理,大人小孩一起动手做,好吃又好玩。

小诀窍:

若无中型烤箱,也可煎好米饼皮,直接放上食材,盖锅盖使奶酪融化。不过,提醒您,这样的做法,饼皮会较湿润,奶酪较无法上色、口感上也较不焦脆。

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