烟酒不离手 酒精、尼古丁协同促癌变
酒精绝对是提升罹癌风险的很角色，饮酒过量不仅会提升罹患结肠癌、直肠癌的风险，同样会增加罹患口腔癌、咽喉癌、食道癌、肝癌及乳腺癌的机率，且酒精若与香烟协同作用更是会促进癌发，若你同时有烟瘾、酒瘾，罹患癌症机率又更高了。
怎么样才算是饮酒过量呢？建议男性一天不饮用超过2个酒精当量，女性则不超过1个酒精当量，１酒精当量=15公克，差不多是1罐啤酒、140毫升红酒、40毫升威士忌。
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