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“医生，我头好痛呀！是不是快中风了”、“医生，我手脚麻、晕眩，是不是快中风了？”天气一冷，上了年纪的朋友，一有点风吹草动就常常紧张个半死，以为自己快要中风，确实中风前有许多征兆，千万要小心。为了保护血管，近来网路上流传：“吃蚯蚓酵素，能保护血管，甚至比红麴还厉害”是真的吗？来听听中医师详细破解。

脑中风分成：出血性脑中风、缺血性脑中风

脑中风，是因为脑血管疾病造成突发性局部脑功能缺损，可分成：出血性或缺血性脑中风，均可能以急性头痛开始，身体血管有阻塞或视神经有压迫，通常也是以手麻脚麻为表征。所以，提高警觉这个观念绝对是正确的，但是不要过度紧张，因为中风除了身体的不适感以外，常常还会伴随其他神经症状，例如：半边肢体无力、单侧感觉异常、语言障碍、行为变化或意识改变。当有这一些状况出现，需要尽快去急诊，或建议先以中医针灸治疗为优先，因为中医对于改善微循环，有不错的疗效。

中医：脑中风与气血运行不畅、造成血瘀有关

中医师周宗翰表示，中医看脑中风的成因，多与现代上班族久坐、运动量少，容易造成气血运行不畅，造成血瘀有关，而这也多半与气滞血瘀体质相关，凡离开经脉的血液，若不能及时排出或者消散，而滞留于人体内的血液与淋巴，或因为血液运行不畅，或是淋巴回流不佳，而囤积于经脉或脏腑组织器官之间，都统称为血瘀。

由瘀血内阻而引起的病症，大多与心脏与血管的循环有关。至于，一般人如何观察自己有气滞血瘀的体质呢？中医师周宗翰表示，首先观察舌下络脉是否有瘀斑、面色是否晦暗、唇色是否紫暗。严重的血瘀容易成为血栓、出血、脑中风、心脑血管等重大疾病。血瘀会产生实质性的病理产物，就是动脉粥样硬化斑块，从早期病变、形成、生长变大，直到最后崩溃堵塞血管，这是一个很漫长的过程，很多中老年人都是在斑块生长到一定程度，严重阻碍血液流动，出现头疼、头晕等症状的时候才来就诊，其实在这之前斑块已经存在很久了，只是没有症状或者症状不明显，没有人注意。

腦中風，是因為腦血管疾病造成突發性局部腦功能缺損，可分成：出血性或缺血性腦中風，均可能以急性頭痛開始。