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枸杞葉可以泡綠茶喝，有助改善肝功能。

特别注意的是，脂肪肝患者切忌在短时间内快速降低体重，尤其是中度以上的患者。因为快速减肥意味着脱水，有可能会加速肝脏功能的破坏。严重脂肪肝伴随肝硬化、肝癌的患者，更不可以用减肥来消灭脂肪肝，而是应该均衡饮食，适度活动，提升身体的气血，不要去管体重有多少。

脂肪肝患者饮食以高蛋白、低糖、高纤维为主

随着身体状况好转，要维持营养均衡，饮食以高蛋白、低糖（包括主食）、高纤维（多蔬菜、水果）为主。脂肪肝患者要多食用优质的肉类，但是，要减少淀粉和甜食，是饮食调整的关键。西医认为，吃太多主食会扰乱激素水平，影响脂肪的正常代谢；在中医看来，脾胃不好的人大量吃主食，无异是雪上加霜，不但吸收不了，还会加重病情。所以，在饮食调整的前两、三周尽量减少主食，增加优质蛋白食品，就有利于肝脏循环和代谢。