行動版
即時資訊
熱門資訊
華人健康網
喝咖啡會造成腎結石、失眠、骨鬆?
必知偏頭痛症狀的4大特徵
這樣「顧腦、健腦」防止腦部老化
HOME
健康新知
醫療分科
腫瘤科
»
婦產科
»
男科
»
兒科
»
牙科
»
骨科
»
內科
»
外科
»
皮膚科
»
耳鼻喉
»
眼科
»
精神科
»
動物醫院
»
醫療生技
»
美麗新知
»
兩性議題
»
育嬰親子
產前照護
»
產後護理
»
哺乳
»
育兒護照
»
親子生活
»
減重塑身
中醫減肥
»
西醫減肥
»
運動塑身
»
減重營養
»
塑身補習班
»
吃出健康
低卡飲食
»
防癌飲食
»
疾病飲食
»
養生保健
中醫調理
»
自然偏方
»
養生指南
»
保健迷思
»
銀髮族
銀髮樂活
»
銀髮長期照護
»
銀髮性生活
»
常見疾病
失智症
攝護腺
退化性關節炎
心血管疾病
憂鬱症
銀髮骨健康
十大慢性病
關節炎
高血壓
高血脂
糖尿病
心臟病
慢性肝炎
腎臟病
氣喘
骨質疏鬆症
痛風
十大癌症
大腸癌
肺癌
肝癌
乳癌
口腔癌
子宮癌
胰臟癌
食道癌
攝護腺癌
胃癌
癌症百科
癌症飲食
»
癌症照護
»
線上諮詢
名人名醫
專題
熱門:
經痛
青光眼
食道癌
肺癌
子宮肌瘤
首頁
>
吃出健康
>
低卡飲食
2
2015/3/26 上午 09:29:48
華人健康網
促进排毒!低卡女人辛丝吃出好身材
【
華人健康網 陳儀蓓/企劃報導
】
2015年3月25日 18:11
收藏
(關鍵字:
瘦身
,
排毒
,
低卡
,
黃韋堯
,
蔡慈育
)
鸡胸肉川烫后剥丝,鸡汤留着。
(攝影/江旻駿)
花椒加油爆香,辣椒、蒜、姜洗净切碎一起炒,放入鸡汤炒。
(攝影/江旻駿)
小黄瓜和黑木耳洗净切丝摆盘。
(攝影/江旻駿)
离锅后,放入姜泥、味醂、低盐酱油调味。
(攝影/江旻駿)
最后洒上碎坚果及酱汁,摆上黑豆、海苔,即可食用。
(攝影/江旻駿)
◄ 上一段
1
2
3
下一段 ►
看更多 低卡飲食
推薦你看更多
武媚娘掀紅潮 紅味噌排毒天然美
冬瓜蘆筍蛋低熱量 瘦身零負擔
提升排毒效能 先吃十字花科解毒
大家正在關注
維生素B12缺乏恐釀貧血、早年失智!醫師教正確補充維生素B12
預防帶狀疱疹及併發症「針」有效!這醫院補助醫護疫苗費,提升防護力
天熱火氣大,頭痛、血壓高,喝菊花茶能緩解?吳明珠中醫師:3類人適合喝菊花茶
保健焦點
久坐害肥胖、心臟病、癌症跟著來
聰明學會經期減重3大秘訣
名醫防疫減重,4個月狠甩15公斤
糖尿病不能吃火鍋?避免醣陷阱!
天冷大進補,經痛、月經量爆增!
掉髮掉不停,竟是維生素D缺乏
华人健康网
健康情報
健康情報區
擁有更多的健康知識以及專題報導
常見問題:
立即查詢
保健達人:
[營養科] 蔡怡瑄
[營養科] 黃曉彤
醫生
診所
科別
不分科
骨科
牙科
兒科
眼科
整形外科
婦產科
泌尿科
皮膚科
中醫
內科
外科
耳鼻喉科
精神科
獸醫
不分科
長期照護
家醫科
健身
專家教授
復健科
腫瘤科
營養科
藥師
立即查詢
你是哪種族群看更多>
上班族
銀髮族
親子
男生
女生
×