亲子互动学习学问大!临床心理师指出,幼童在认识生活、学习生活的阶段,往往因为各方面的发展尚未成熟,或本身的气质、特性的不同,难免会情绪失控,包括哭闹、尖叫,甚至打人或咬人等“卢小小”情形,建议父母应提早给予正确的引导,才能减少失控的状况发生。
台湾双和医院临床心理师陈盈如指出,幼儿的情绪控制与大脑发展息息相关,包括语言、情绪表达、自主能力等,想要让孩子控制好自己的情绪,除了了解先天的特质外,后天良好的环境与适当的管教教导也是必要,这样才能稳定孩子的情绪,降低失控行为的产生。
孩童情绪失控 找原因3招处理
心理咨询门诊中,常有父母抱怨,小孩情绪失控、易怒,很难管教。自述家中小孩卢小小,每天照3餐发火,或是情绪暴躁的莫名其妙,犹如火山爆发。事实上,当孩子情绪失控时,如果处理得不好,心情会越来越糟,处理得好,孩子很快就能恢复心情。
一般而言,孩童情绪失控原因,常起因于生活中的挫折感,大致可分为3种,包括:(1)需求没有被满足、(2)无法清楚表达需求、(3)他人不懂自己的需求;当面对孩童情绪失控,建议家长可采用:1.暂先忽略不管他,让他慢慢冷静或发泄情绪,但之后可问孩子怎么了。2.读出孩子的心情,猜孩子的想法与感受,表达感同身受,然后协助冷静与安抚。3.冷静后鼓励与协助想与解决问题,问他“那要怎么办呢?”“有什么好方法呢?”来处理。