找出头痛诱发因子 对症下药
孙苑庭医生提醒,头痛的特色是“只有病人自己才知道是怎么痛”的,因此诊断的重点在病史,包含头痛的性质(钝痛或脉搏般抽痛)、位置、持续时间、诱发因素等,病患提供足够的资讯,医生才能对症下药。
另外,偏头痛患者,在生活上要远离诱发因子,例如:如熬夜、劳累、酒等;在食物方面,包括:发酵食物、亚硝酸盐。另外,强光、巨大声响、奇怪气味(例如油漆味、香水味)及压力等,也应特别留意,从自己的生活细节注意,避免偏头痛发作。
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