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中小学时期的被霸凌经验，会影响日后的健康生活质量，但哪一种霸凌型态的冲击最大？台湾研究发现，言语和关系霸凌的威胁性最大，影响不一定会随时间而淡化，反而可能随时间发酵加重心理创伤，在大学时期发展成中重度忧郁症的机率，达到28％至38.7％，家长和教育单位应予以重视和防范。

國內研究發現，曾有被霸凌經驗者，心理創傷不一定會隨時間淡化，反而可能持續發酵導致憂鬱。

曾经被霸凌？45.7％大学生说YES！

国际期刊《儿科医学期刊》日前刊载一篇由台湾大学健康政策与管理研究所发表的研究，以健康生活质量的观点切入，针对1439名台湾大学生进行不同求学时期霸凌经验的探讨，且进一步了解不同霸凌型态及角色与大学生健康的关系。

结果发现，在肢体霸凌、言语霸凌、关系霸凌（社交排挤、散播谣言）和网络霸凌等4种型态中，高达45.7％台湾的大学生，曾在大学和中小学时期遭受任一型态的霸凌。而大学前和大学时期皆曾被言语或关系霸凌者，呈现较差之社会关系生活质量，不仅人际关系受影响，亦获较少的社会支持。

黃俊豪副教授提到，早期的霸凌經驗隨著時間發酵，日後可能透過憂鬱症表現心理健康的負面影響。（攝影／駱慧雯）

霸凌经验1+1　负面影响大于2

台弯大学公共卫生学院健康政策与管理研究所副教授黄俊豪进一步表示，早期的霸凌经验随着时间发酵，日后可能透过忧郁症表现心理健康的负面影响，且关系霸凌比言语霸凌更严重。