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亲子间的日常对话，也可以增进自我表现力。孩子平常习惯讲的一些话，很多都是在家里听身边大人说话学起来的，我们应该要留意这件事。

美国史丹福大学的研究小组曾经长期观察亲子间的对话，调查结果发现“每个家庭父母主动与孩子说话的次数差异很大，而次数越多的家庭，幼儿的语言能力越发达”。此项研究还发现电视或收音机中播放语词的次数，与孩子的语言能力并无直接关系。这也看出专家为什么总是呼吁我们哺乳的时候要和孩子说话，而不是一边滑手机或看电视的理由了。

那么，要怎样跟孩子说话才好呢？例如，傍晚天快黑了，孩子还在公园一直玩，不肯回家，大人不耐烦地斥责：“是要玩到几点？赶快回家了啦！”相信这种情形在每个家庭都经常发生，但孩子根本不懂大人为什么生气，为什么急着回家。

亲职训练讲师荒井香建议亲子对话应该包含三个要素：“家长不喜欢孩子的行为”“孩子行为对家长的影响”“家长的情绪”。主词用“我”，明确将这些事传达给孩子是很重要的。例如“五点多了，你还一直玩，我会来不及回家煮饭”，具体说出妈妈不喜欢孩子“不回家，一直玩”的行为，孩子才会知道原来自己的行为对妈妈有这样的影响，让妈妈产生困扰。

不用责骂孩子，家长只要表达自己的心情，自然就是一种示范，帮助孩子增进自我表达力，考虑到这一点，大人要提醒自己平时注意说话的用字遣词。如此看来，我们不只要培养孩子的表现力，家长自己的表现力也需要多多磨练。

本文出自先觉出版《你的孩子是未来的孩子：AI世代育儿大思考》一书