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不要以为当孩子不愿意吃自己的食物泥时，让孩子吃大人的食物就会改善孩子不吃的状况，答案是“不会的”。因为往往孩子在牙齿不足的状况下吃了大人的食物，刚开始是新鲜感，但吃了几次后孩子也不想要了，因为有些食物在没有小臼齿的状况下是咬不烂、无法磨碎的，吃多了反而伤害孩子的肠胃，让孩子觉得不舒服，因此大人的食物孩子吃不了多少，顶多几口，吃了几次后就不要了。但要孩子回头再去吃自己的食物泥，又必须经过一段时间的矫正与养成，才能再次恢复孩子饮食的正常状态。

晴妈咪小叮咛：有些人会说，这样的矫正方式会不会太强烈了？会不会对孩子不好？

请仔细且不带情绪地思考一下，是谁造成这样的状况？是父母还是照顾者？是谁养成孩子的饮食坏习惯，让孩子要受这样的苦呢？

所以当父母的我们若不尽早努力解决，届时孩子饮食的状况只会愈来愈糟，一旦从小就饮食不正常、营养不均衡，那长大后偏食的状况只会更加严重，即使2岁后开始吃固体的食物也一样。

本文出自汉湘文化《晴妈咪副食品全攻略》