根据此份问卷有关生活形态和饮食习惯的统计数据,发现巨蟹座和处女座的睡眠不足比例(61%、65%),明显高于其他星座,也高于平均值54%;天蠍座、魔羯座之运动量不足比例(61%、64%),也高于所有星座平均的56%。而在饮食习惯部分,巨蟹座、金牛座、天秤座吃饭时速度太快、经常狼吞虎咽的比例,明显高于其他星座;狮子座、处女座则有较高的比例没吃早餐,或是早餐太晚吃。
经过各项数据的交叉比对,12星座“酸民指数”大PK结果终于出炉,赶快来“对号入座”,看看你该注意的星座症头。调查显示,症头一“消化不良”的前3高票分别为:射手、魔羯、牡羊和巨蟹;症头二“腹胀、胃胀”依序为:巨蟹、狮子和双鱼、天秤;症头三“胃酸过多”:双鱼、处女、水瓶;症头四“腹痛、胃痛”:巨蟹、魔羯、狮子;至于症头五“胃溃疡”,则以双子、巨蟹、魔羯和双鱼,分列前三。(若有二个星座,则为比例相同并列)
现代人肠胃毛病频传,更应该定期“进厂检验”
尽管台湾人常受肠胃不适所扰,但却仅有37%的民众曾经接受过胃镜或肠镜的侵入性健康检查,对应台湾人发生率第1名的大肠癌和第8名的胃癌,实在不容轻忽,应重视日常的肠胃保健。
日常保健肠胃就从生活做起 家庭常备肠胃药
除了定期做检查以外,平日的保健肠胃之道,维持清淡且均衡的饮食、充足的睡眠、适度的运动,放松的心情,绝对是必要条件,而在家里和办公室准备一罐合格的肠胃居家药品,也能照应不时之需,应付突发状况。根据这次的调查就发现,有高达78%的受访者,会在家里准备肠胃保健药品。