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喝柠檬汁喝到吐酸水 7大族群止步

(關鍵字: 邱展賢 , 消化性潰瘍 , 食道炎 , 檸檬水 , 糜爛性胃炎

水果原汁含有高单位的维他命C及各种水果酸,通常会呈现强至中酸性,不宜摄取过多。
水果原汁含有高單位的維他命C及各種水果酸,通常會呈現強至中酸性,不宜攝取過多。

发生以上症状时的治疗,在急性期先给予药物缓解症状,如果为消化性溃疡者,要使胃酸pH值要大于3以上;胃食道逆流者,胃酸pH值要大于4以上。食道胃酸 pH小于4的时间越短,治愈效果越好,尽量维持胃酸每天96%以上的时间pH值大于4以上,藉由调整饮食,才能避免反复发生。

不适合过量食用酸性水果有以下七大族群:

(1)高胃酸体质者

(2)幽门杆菌感染者

(3)有消化性溃疡史或治疗中

(4)有胃食道逆流疾病者

(5)萎缩性胃炎者

(6)有急、慢性胃炎史

(7)服用后有食道床不适者。

以上七大族群在食用水果时应当减量,如果打成果汁,至少要1比1以上稀释,降低酸的浓度,缓和食道和胃接触果汁时的刺激。

已罹患消化性溃疡者,饮食应该上尽量避免茶或咖啡、酒精或碳酸饮料、高脂肪食物、高酸类水果(汁)、酸辣食物等,可帮助胃复原。可食用如苹果、香蕉、蓝莓、樱桃、红葡萄、木瓜、梨、胡萝卜、绿叶蔬菜、洋葱等。

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