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日常飲食，多食用高纖、天然的食物，避免過度攝取精緻食物，可減少罹患大腸憩室的機率。

1名49岁男性，有糖尿病与肠躁症，1年前大肠镜检查发现乙状结肠憩室，最近因左下腹痛持续1周而就医，门诊检查有发烧、左下腹局部腹膜炎症状，白血球升高，腹部超音波发现是憩室发炎所造成的脓疱，抗生素治疗后已经痊愈。

第一次憩室炎发作，死亡率大约5％，合并症死亡率高达20%

邱展贤医生提醒，第一次憩室炎发作的整体死亡率大约5％，因合并症需手术的病患，其死亡率则高达20％。有1/3的病人，可能在3至5 年之内会发作第二次。第二次发作的并发症及愈后会更严重，且死亡率也倍增。

【医生小叮咛】：

平时应注意日常饮食，多食用高纤、天然的食物，避免过度摄取精致食物，可减少罹患大肠憩室的机率。罹患憩室者，适度的运动，让排便顺畅，也可减低憩室发炎的机会。