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脾屬陰，胃屬陽，痰濕之邪最易耗傷脾陽，所以肥胖的女性多脾虛。痰濕肥胖且脾虛的明顯的症狀就是嗜睡，嚴重者在睡覺的時候會出現「流口水」的症狀。

有位患者的體型肥胖，特別是腰腹部。但她來看診並不是因為肥胖，她說已經結婚生完孩子，所以平時就不節制飲食。

她這次來看病是因為經常覺得疲乏，渾身上下沒力氣，睡不醒，並且醒來之後，發現枕巾濕了一片，兩、三天就得換洗一次。這就是典型的肥胖型脾虛症狀。

其實肥胖是很多疾病的誘因，生完孩子或上了歲數的女性朋友千萬不要有這種「無所謂」的想法。我開給她一些行氣補脾的藥物，並制訂了詳細的飲食方案，其實只要控制住飲食，再加上適量的運動，配合藥物的治療，這些脾虛的症狀就會消失。

經過一年多的調理，這位患者不但睡覺流口水的症狀消失了，體型也變好，感覺年輕了好幾歲。其實脾虛型肥胖也可以理解為「虛胖」，這樣的人渾身沒力氣，不像那些真正「實胖」的人有精神。肥胖本身雖然不是病，但卻是誘發心腦血管疾病、代謝疾病，甚至是癌症的根源之一。

本文出自世茂出版《逆齡養生：調脾胃、養氣血，女醫師教你如何老得慢》一書