4 2014/7/15 上午 09:33:44

喝温水加温敷 可改善干眼症

(關鍵字: 隱形眼鏡 , 角膜 , 低頭族 , 眼睛乾澀

黑眼珠与白眼珠交接处的轮部会产生新生血管来代偿不足的氧气,使得轮部变红,而且,因为新生血管较正常血管脆弱,易使得角膜边缘破皮、结疤,常会让隐形眼镜戴不上去。当角膜缺氧严重时,这些新生血管,也有可能会长进角膜中央的基质层,让角膜不再透明,会逐渐影响到视力。

位于角膜最内层,负责维持角膜排水的内皮细胞层,会因缺氧,逐渐凋亡,数量减少,开始出现水肿的症状,而这当然会明显影响角膜的清澈度。

要慎用保养品:提防洗眼液,越洗泪越少

除了隐形眼镜的配戴时间,一天不要超过八小时外,建议隐形眼镜族或年过四十岁的民众,应定期检测角膜内皮细胞的数目,因为内皮细胞,会随着年龄增长慢慢减少。正常情况下,人类的内皮细胞数量,每平方毫米应在二千五百个以上,若是低于一千以下,代表内皮细胞濒临危险边缘,须更注意角膜的定期追踪。

容易眼睛干涩的中壮年,早、晚可用温毛巾,温敷眼睛五至十分钟,可让眼睛分泌泪膜脂质的腺体分泌比较顺畅、均匀,温毛巾的温度、水蒸气,也会为眼睛带来舒适感。如果是容易长针眼的体质,则可以用不刺激的婴儿洗发精,轻轻洗一下眼睑,再作温敷。至于坊间的洗眼液,洗起来是很清凉,也许可洗出眼表面的脏污,但同时也会洗掉泪膜这层保护层,对角膜健康不见得有助益,并不建议。

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