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賴怡青醫師提醒，天氣漸冷，高血壓患者應養成規律運動和健康飲食的習慣，穩定控制血壓。（圖片提供／衛生福利部台中醫院）

控血压无假期！饮食低脂低钠+适度运动+规律服药

近日天气转凉，血压控制更困难。赖怡青医生提醒，高血压是沉默的疾病，高血压病患除了需作息规律与饮食控制，减少钠、脂肪与胆固醇摄取及养成规律运动外，规则服药控制血压也很重要，若身体出现其他不适症状，请及早就医，以避免高血压引起心脏病、中风或恶性高血压等其他病症，而危害身体健康。

【小辞典／急性主动脉症候群】

急性主动脉症候群，主要是指“急性主动脉剥离症”及“胸主动脉瘤破裂”。主动脉剥离在症状发作的14天内称为急性，若不尽快正确治疗，统计发现有至少50％患者会在发生后48小时内死亡，而其主要症状包括严重胸痛、背痛或腹痛，也可能因血液灌流异常而造成急性心肌梗塞、急性脑梗塞，严重时会猝死。

胸主动脉瘤破裂则是指胸主动脉因粥状动脉硬化而膨胀导致破裂，患者会因大出血而产生剧烈疼痛，甚至直接产生休克或猝死。