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造成输乳管阻塞及乳腺炎的主要原因，可能是整个或部份乳房的奶水没有被吸出来，通常有以下几种情况：

1. 当妈妈很忙碌，或当宝宝比较不喝奶时。

2. 宝宝吸吮姿势不正确，没有把奶水吸出来。

3. 宝宝含得不好，可能只有排空一部份乳房。

4. 妈妈的衣服太紧，通常是胸罩，尤其当晚上睡觉也穿时，或是躺着压到乳房，都会阻塞一部份输乳管。

5. 妈妈在喂奶时用指头压住部分的乳房，会阻塞奶流出乳房，因为乳房下垂的关系，使得下面部份引流较差。

6. 乳房的外伤如果伤害到组织时，也会造成乳腺炎，例如突然的撞击造成乳房受伤等。

7. 如果有乳头龟裂情形，也会使细菌进入乳房组织，造成乳腺发炎。

不论造成乳腺炎的原因是什么，你一定要多喂奶、多休息，当宝宝吸吮时，轻轻地按摩乳房硬块周围，两餐喂食中间可以用冷敷减轻疼痛，在喂奶前可以热敷，让奶水容易被吸出来。即使是乳腺发炎了，仍可以持续喂宝宝喝奶，并不会增加宝宝感染的机会，如果你真的很不想喂发炎的一侧，也一定要将奶水挤出来，才能改善症状。