1 2019/9/11 下午 06:38:45

亚斯人为什么难交到朋友?可能与亚斯伯格症的这2个特质有关

(關鍵字: 情緒 , 壓力 , 亞斯伯格症 , 朋友 , 社交

①情绪暴冲—压力累积造成情绪暴冲

许多亚斯人别说是恋爱对象难找,就连朋友都屈指可数。本人如果不计较朋友少,倒也无所谓,但是对这件事耿耿于怀的亚斯人,该如何是好呢?

亚斯人因为听不懂他人的弦外之音,也不会看场合,所以从外界获得的信息量不足,只能凭着极有限的信息下判断,当然容易失准。 因为怕出错,所以他们在脑子里沙盘推演各种状况,千回百转的结果,累积莫大的压力。

到底发生了什么事? 对方是怎么想的? 自己该如何响应?为了努力迎合外界,他们绞尽脑汁的同时,也是在不断累积心理压力,累积到终于情绪暴发,掀起惊天动地的风暴。

旁人无法理解亚斯人内心忙碌的小剧场,所以当他们情绪失控,更坐实了“莫名其妙的怪胎”印象,形成误解的恶性循环。更糟的是,他们一旦情绪爆发,久久都无法复原,就连平日胜任的工作,也会能力倒退,变得无法处理。对他们来说,恢复期是体力、耐力和时间的大考验。

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