不想讓家變過敏製造所？學會15撇步有效消除塵蟎 | 新自然主義 | 健康類 | 雜誌出版推薦 | 華人健康網

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（關鍵字：氣喘 , 過敏 , 鼻過敏 , 塵蟎 , 異味性皮膚炎）

●寝室不要有绒毛娃娃或是玩偶。

●宠物的毛皮也是尘螨的温床，故尽量不要养宠物，或是让宠物进入卧室。

●家中潮湿的地方，如浴室或是厨房，须经常通风，以降低湿度。

●洗完之衣物应在户外吊晒。

●有墙壁、地板渗漏水的地方需尽快补漏。

●防尘螨喷剂效果不会持久，而且有可能使皮肤过敏恶化，故不建议使用。

本文出自新自然主义《过敏，不一定靠药医(增订版)：刘博仁医师的营养疗法奇迹之③》

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