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若一再出現呼吸困難、感冒時會咻咻咻的喘息聲、咳嗽、胸悶的感覺,且症狀通常在夜間發生或惡化,並因此從睡夢中醒來;或隨著季節出現症狀或症狀惡化,且同時患有過敏性鼻炎、異位性皮膚炎等其他過敏性疾病… 詳全文 >
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許多吸入性過敏原包括塵蟎、灰塵、有毛寵物、蟑螂、黴菌、花粉是造成過敏性鼻炎、氣喘、異位性皮膚炎和過敏性結膜炎的元凶,這些過敏原非常容易在家中累積,因此想要真的減少就醫次數、降低過敏發作機率,… 詳全文 >
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大白菜的水分多、熱量低,食用後能增加飽足感。且因含有豐富的膳食纖維,能將腸道內的代謝廢物及宿便排出體外,還能讓心臟、血管更健康。而它的纖維比較細緻,就連幼兒也能輕鬆吃下。 詳全文 >