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高血压和动脉硬化可以说是密不可分，因为动脉硬化而导致血管状态恶化，使得血压更加上升，送出血液的心脏必须承受相当大的负担，陷入了恶性循环。事实上，日本人的三大死因—癌症、心脏疾病、脑血管疾病中除了癌症，剩余的两种疾病都和高血压有着非常密切的关系。

以下介绍几种因高血压导致动脉硬化恶化时，会引起的代表性疾病。

◎狭心症：环绕心脏周围的血管（冠状动脉）内侧变得狭窄，血流因而受阻的状态。只要活动身体或是感到紧张有压力，充足的血液就无法顺利流回心脏，造成心脏出现短暂的血流停止状态，引发强烈胸痛。

◎心肌梗塞：变狭窄的冠状动脉内被血块堵塞，阻碍了冠状动脉的血液流通。持续出现强烈胸痛，缺氧的心脏肌肉细胞坏死。致死机率高，是很严重的疾病。

◎脑中风：脑血管疾病，分为蜘蛛膜下腔出血、脑内出血、脑血栓、脑梗塞四种。占日本人死因的第三名，即便保住了性命，多半还是会留下半身不遂或语言障碍等严重的后遗症。

◎大动脉瘤：在腹部或胸部的大动脉长出血瘤的疾病。一旦破裂将引发休克或呼吸困难，猝死的情况很多，是非常可怕的疾病之一。

看到这儿，各位有什么感想呢？“不过只是高血压嘛～”若是抱着这种轻忽心态，放任受损的血管在体内发出哀嚎，最后导致死亡的情况不在少数。千万别对高血压置之不理，如果已经是血压很高的状态，请好好处理你的高血压，接受适当治疗，这是很重要的事。