3 2016/9/6 下午 06:00:43

拒绝“吃出来的病”!小心这4坏习惯难逃食道癌

(關鍵字: 十大癌症 , 食道癌 , 高溫 , 亞硝胺 , 葉惠中

【注意!食道癌初期4症状】

食道癌初期的症状非常轻微,似有若无,因此经常被忽略,甚至有极少数患者几乎没有任何症状,通常等到明显症状出现,像是吞咽困难、上腹部或胸骨后疼痛等症状时,大多数的病患已经迈入食道癌的中晚期了。也因为食道癌发现时大多太晚,因此,食道癌的整体存活率比较低,不过,透过可能的症状,还是可以提早得到提醒:

◆吞咽时喉咙异物感:

吞咽的时候喉咙有异物感,是食道癌患者最常见的症状,会感觉有食物黏在食道壁上,缓慢的通过、停留的感觉,由于症状很轻微,许多人不当一回事。但随着疾病慢慢演进,先是干饭吃不下,然后连软软的稀饭也逐渐难以下咽,最后可能连喝流质的食物都有问题。

◆上腹部、胸骨后面有疼痛感:

病患常在吞咽食物时候,上腹或胸骨后面会有轻微疼痛的感觉,并且可以清楚说明疼痛感来自哪个位置。

◆食欲减退、体重下降:

因为吞咽困难造成的不适感,导致食欲大幅减低,体重也因此减轻。

◆吞咽时会感觉疼痛:

有将近50%的病患,会有吞咽疼痛的现象发生。

“慎口”之外,每年定期筛检很重要

叶惠中表示,“冰冻三尺,非一日之寒”,食道癌的发生并非一朝一夕,预防食道癌首先还是要从“慎口”方面下手,避免自己暴露在致癌的危险因子,最重要就是不烟、不酒及不吃槟榔、不喝不吃65℃以上的饮料、食物。但一般人吃东西时,不会去测量食物的温度,因此,只要以杯子或盛装的容器不烫手来测量就可以,养成这样的饮食习惯,不仅能预防食道癌,也可以同时预防多种癌症如口腔癌等的发生,饮食上也要尽量清淡、少吃高盐、含亚硝胺的食品等、多吃蔬菜、水果、含维生素C等食物,可以降低罹患食道癌等癌症的机会。

由于食道癌初期症状不明显,但因其致病原因又与烟、酒、槟榔有关,建议有这些不良习惯的人,例如有烟瘾5~10年以上的人,每年都应该找医生固定做仔细的问诊以及理学检查,有必要时再进一步做胃镜、食道镜和咽喉镜等检查,确保健康。

另外,许多疾病与吞咽时喉咙有异物感有关,但也有可能是食道癌的症状,因此不能轻忽,如果持续超过2周吞咽时喉咙异物感都没有改善或消失,就应该寻求家医科或肠胃科医生帮忙,提早理清病情,接受正确的治疗。

【内容出处:常春月刊 402期】

健康情報區

健康情報區

擁有更多的健康知識以及專題報導

你是哪種族群看更多>