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受到女性荷爾蒙刺激的影響；加上國人懷孕時愛吃補品的文化影響，子宮肌瘤在懷孕期間確實多半仍會持續長大，也因此容易讓孕媽咪的妊娠生活，出現較多的疼痛及不適症狀。

发性食物：由于怀孕的妇女身体特别敏感，所以，包括茄子、鹅肉、羊肉、虾、蟹、芒果、龙眼、荔枝等中医所谓的发性食物，都不建议食用过多，以免使体质燥热，导致子宫肌瘤增生。

富含雌激素的食物：为避免雌激素过多刺激肌瘤生长，孕期间也要避免山药、蜂王乳、紫河车（胎盘）等含有丰富女性荷尔蒙；或含有动物性荷尔蒙的食材，例如：虾卵、鱼卵、蟹黄等食物的食用。

子宫肌瘤会不会干扰宝宝成长、发育？中医师：肌瘤位置、大小是关键

至于子宫肌瘤会不会因此干扰宝宝成长、发育？周宗翰中医师指出，关键在于患者子宫肌瘤所生长的位置！事实上，子宫其实是一个空腔，子宫肌瘤根据生长部位的不同，对人体带来的影响也会有所差异。譬如，长在子宫腔外的肌瘤，就被称为“子宫浆膜下肌瘤”；而长在子宫肌肉壁中则为“壁内肌瘤”；还有没入肌肉层的“韧带内子宫肌瘤”；以及长在子宫腔内的“黏膜下肌瘤”。

子宮其實是一個空腔，子宮肌瘤根據生長部位的不同，對人體帶來的影響也會有所差異。

一般来说，长在越外围的肌瘤较不会有症状产生，相对的也最不容易影响胎儿。但如果子宫腔外围的子宫肌瘤长大到一定的限度，还是有可能引发相关的症状发生。举例来说，若是子宫腔外围肌瘤是向内生长，就有可能因占用到子宫腔内空间而影响胎儿发育；并依肌瘤位置与生长状况，而增加胎位不正或早产等并发症的可能性。