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“唉哟，我的鼻头上又冒出黑头粉刺了，用手挤，不久又是一坨在那里，又脏又油，快疯了…”，许多美眉一碰到黑头粉刺这个天敌，就竖白旗。到底黑头粉刺、白头粉刺差别在哪里？中医有什么妙招能去除恼人的粉刺？医生表示，有痰湿症的人特别容易好发粉刺，不妨食用绿豆薏仁洁面汤，排除湿气、缓解粉刺不适。

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中医称粉刺为“肺风粉刺”，俗称暗疮、青春痘

粉刺，是一种毛囊皮脂腺的慢性炎症疾病，中医称为“肺风粉刺”、“酒刺”，俗称“暗疮”、“青春痘”。常见“黑头粉刺”是怎么来的？其实是皮脂、角质跟外界接触氧化，使面疱的头尖变黑露出皮肤表层，若是挤压，变黑的黄白色粉刺，便会被挤出来。至于“白头粉刺”是毛孔被变厚的角质塞住，面疱被包裹在里面，不会有像黑头粉刺的黑色素沉淀，所以称为白头粉刺（闭口式粉刺）。

造成粉刺的形成，主要与以下原因有关，包括：皮脂腺分泌旺盛、清洁不彻底、遗传、熬夜、气候影响等。此外，过食肥甘、油腻、辛辣食物，也会造成脾胃蕴热的产生，一旦热气熏蒸于面，反应于脸上就会形成恼人的粉刺。

中医：痰湿症特别容易好发粉刺　需祛除体内湿气

哪一些体质的人容易好发粉刺？陈潮宗中医师表示，依体质辨证包括：阳盛体质、痰湿体质、湿热体质、气虚体质、血虚体质、气血两虚体质、气郁体质为主；而中医看容易好发粉刺常见证型为痰湿症，有此证型的人体内湿气过重，是导致粉刺肆意生长的一个非常重要的原因。要想祛除粉刺应该首先改善体质，即祛除体内湿气。

![粉刺的形成，主要与以下原因有关，包括：皮脂腺分泌旺盛、清洁不彻底、遗传、熬夜、气候影响等。][176305]