●【中府穴补中气、治咳喘】:
取穴:位于云门穴正下方1寸。
养生效果:支气管炎、肺炎、咳嗽、气喘、胸肺胀满、胸痛、扁桃腺炎、心脏病。
中府穴的“中”指中气,就是脾肺之气,脾肺两经交会的一个穴,调气最好。人体的气如果乱了,就会咳嗽、哮喘、堵闷,会经常觉得上气不接下气,气不足,喘不上气来,或者大便无力便秘,或吃一点东西肚子就胀,这就是中气不足。中府穴专治中气不足。推的时候,大拇指按着中府穴,向上推云门穴,把痛的地方给推开,浊气就会散掉,会觉得非常舒服。
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