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甲亢病人的飲食必須注意高熱量、高蛋白、高維生素，以及補充鈣、磷、鉀、鋅、鎂等，以糾正因代謝亢進而引起的消耗。

甲亢注意维持高热量、高蛋白、高维生素

甲亢病人的饮食必须注意高热量、高蛋白、高维生素，以及补充钙、磷、钾、锌、镁等，以纠正因代谢亢进而引起的消耗，改善全身症状。所以适当补充三高的目的是为了满足甲亢患者对蛋白质及热量的需求。这就要求患者吃好每一餐，必要时加餐1～3次，以防止饥饿。热能的来源以碳水化合物(即谷类、米面)为主，而脂类食物不宜过多；蛋白质来源可以是蛋类、肉类，也可以是鱼虾和豆类，但应该以后两类为主，占60%以上；要注意补充维生素A、维生素C和维生素B，而新鲜蔬菜、水果含这些维生素最多，每日吃500克新鲜蔬菜，再加上100克左右的新鲜水果，可满足机体需要。

由于患者代谢率高，骨骼中的钙磷运转加速，如果不注意补充，容易引起骨质疏松，甚至诱发骨折，因此，患者应重视富含钙磷食物的摄入。每日喝牛奶应不少于500克，并在副食中注意增加豆类、虾皮、蛋黄、黑木耳等含钙磷较多的食物，或将花生米、葵花子、核桃仁等当作零食来吃，以增加钙磷的摄入，预防骨质疏松。

另外，值得注意的是如果食物中含碘过多，可诱发或加重甲亢病情。所以，患者要注意限制含碘食物的摄入。首先，限制食盐的过多摄入，市售的食盐多为碘盐，因此，要对每日摄盐量加以限制，以不超过8克为宜，所以甲亢患者应该少吃海产品等含碘量高的食物。

中医治疗甲亢　依体质调理免疫系统

邓佳明中医表示，甲状腺机能亢进患者 形属于中医的“瘿气”、“郁证”、“虚劳”等，因情绪抑郁、气郁化火、肝失疏泄，导致伤及心、肝、肾之阴所致，治疗原则为疏肝理气、宁心安神、滋阴降火。肝郁化火者，以加味逍遥散加减，以疏肝解郁降火为原则。心肝火旺者，选用龙胆草、黄芩、黄连，其治则为清泻肝火、宁心安神。心肝阴虚者则加入生地黄、玄参、白芍、枸杞、川楝子等，以滋阴宁心柔肝为主。有些患者因为服用西药过敏起痒疹而寻求中医治疗，治疗期间须配合调节工作步调及情绪压力，方能获得良好疗效。

西医针对甲状腺问题多采手术切除部分组织、放射碘或药物治疗，但可能出现声带损伤、整体功能低下或皮肤问题等副作用，中医除可依个人体质作辨证论治，还能同时调理免疫系统，减少治疗期间的不适，同时降低复发情况。