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★ 哪种体质最容易冒痘痘？！

(一)肺胃蕴热型

常见成因：

这类型的问题常与饮食有很大的关系。素体阳热，性急性躁，暴饮暴食。喜食炸鸡排、烧烤、黑胡椒料理、麻辣火锅、重口味热炒等香浓肥甘厚腻的食物，加上外界气候燥热或炎热时又喜空调贪凉过度，爱吃冰，内热无法散出，往上熏蒸头面部而造成皮肤问题。

皮肤特征：

油性肌肤多见，面部潮红，毛孔粗大，皮肤干燥皱裂却易出油。肺胃蕴热体质患者在经前易长脓疱型或囊肿型的痘痘，容易留下痘疤，或因夏季天候炎热，或吃烤炸辣之后加重。

1.肺热偏盛者痤疮鼻周多见。

2.胃热偏盛者痤疮以口周较多，亦可见于背部前胸。

妇科症状：经前燥热，经行量多，月经提前。

全身症状：容易口破，长青春痘，怕热，稍微一活动则出汗，胃口极佳，狼吞虎咽，暴饮暴食，面色红赤，口干舌燥，口臭，口渴喜冷饮，牙龈有时会红肿疼痛，体味重大便干燥或秘结，甚则数日不行，甚至痔疮出血，小便黄赤，或伴干咳无痰。

治则 ：清泄肺胃蕴热，佐以解毒

方药：枇杷清肺饮、清上防风汤、调胃承气汤。

肺胃蕴热型的保健茶饮【银花美肤茶】

材料：金银花2钱、蒲公英1钱、甘草1.5钱、蜂蜜少许。

作法：将药材洗净，包入过滤袋，置入杯中，冲入沸水600cc，闷泡20分钟后，加入糖或蜂蜜适量即可饮用。

功效：清热解毒，收敛毛孔，净白抗痘。