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站在精神科醫師角度建議，癌友家屬和親友只要善盡聆聽、陪伴的角色即可；讓癌友有時間消化自己的情緒，會是比較好的處理方式。且

阶段3／忧郁消沉

当怒气平息后，紧接着而来的常会是感到无助、彷徨又害怕的心情，让患者每天处于忧郁、消沉的状态中，开始交代后事、做财产安排；甚至陷入“没心情”的恶性漩涡中，除了出现没有胃口、提不起劲等症状，更可能伴随有不愿就医、拒绝治疗等反应。

阶段4／接受共存

经过前一段时间的挣扎、纠结后，逐渐接受自己罹癌，有肿瘤、癌细胞在体内的事实，并愿意打起精神来面对、治疗、处理它。

这样做接住癌友负面情绪　善尽聆听、陪伴角色，别跟着他们情绪起舞

上述过程根据每个人性格不同，所呈现的情绪程度，以及需花费的时间也不一样，因此也常让家属无所适从，不晓得该如何回应、处置才好。而针对这样的现象，到底家属该如何妥善处理癌友的情绪反应呢？温闵凯医生提到，对于癌友来说，此时不管别人给予任何安慰、鼓励，患者往往都听不下去。

因此，站在精神科医生角度，建议家属和亲友只要善尽聆听、陪伴的角色即可；让癌友有时间消化自己的情绪，会是比较好的处理方式。且最重要的是，家属及亲友一定要学会先稳住自己的情绪，不要跟着癌友情绪随之起舞，如此一来才可以接住癌友的负面情绪与感受，不让自己跟着紧张、心慌。

抗癌要打团体战！照顾者更要团队分工，让彼此有喘息时间才能长久维持

除了从癌友的角度出发，温闵凯医生也分享，临床上也发现除了癌友自身外，由于癌友需要密切及大量的陪伴，因此主要照顾者（另一半、同居家人）也是非常辛苦、承受莫大压力的一群。事实上，担任癌友的主要照顾者并不容易，不仅要面对癌友的情绪问题，体能、身心理状况是否能负荷，更是关键因素之一。