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此外，当发生急性心肌梗塞时，心脏处于非常不稳定的状态，很容易发生致命性的心律不整。事实上大部分心肌梗塞发作来不及送医的病患大多肇因于致命性的心律不整。所以当发生上述类似心肌梗塞的症状时应尽速就医，以免延误病情。

当诊断确定是急性心肌梗塞时，除了药物治疗之外，也强烈建议接受心导管的检查，确认冠状动脉阻塞的程度与范围，然后应考虑用心导管支架置放或是采取外科绕道手术来恢复心脏的血流，才能将心肌梗塞的危险性降到最低。

动脉硬化的危险因子

包含有年纪（男性大于45岁，女性大于55岁）、男性、抽烟、高血压、高血脂、糖尿病、肥胖与久坐少动的生活型态。根据台湾“国健局”的统计，台湾人过重与肥胖的比例逐年升高，事实上，在许多已开发地方也发现类似的情形。台湾人工作的繁忙与高工时也让生活型态呈现久坐少动的特色，两者皆是所谓“文明病”的一部分。

良好而固定的运动习惯本身就可以减低罹患心血管疾病的机会，再者也会更容易控制体重、降低血压、降低胰岛素阻抗性等等好处。若是已经罹患心衰竭、稳定型心绞痛或是急性心肌梗塞的病患，中强度的有氧运动训练会增加心脏的耐受性与改善预后，好处甚多。根据欧洲心脏医学会的临床指引，建议大家至少每周3次、一次至少30分钟的中高强度有氧运动。

预防胜于治疗

良好的饮食与规律的运动习惯、体重控制、以及避免烟酒都可以帮助大家远离心血管疾病。不过，若是已经罹患心血管疾病的患者，除了上述的建议之外，也请与医生配合定期回诊按时服药。