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白開水才是最好的藥物配服選擇！

Q3／手边没有白开水又急着吃药，喝餐厅提供的柠檬水可以吗？

马尚荣药师强调，在回答此一问题前，还是要再次重申，白开水才是最好的药物配服选择！但若当下药物真的非吃不可、有一定急迫性，且民众手边又没有白开水的情况下，选用一般餐厅会提供的淡柠檬水（只放入数片柠檬片提味），并无大碍。

Q4／不是吃药，而是吃保健食品，也要注意上述事项吗？

一般来说，市售保健品主要是由食物萃取而出的高浓度浓缩物。所以，在药理学上，多会将其视为食物的一员。换言之，只要在许可建议量下服用，将属于食物范畴的保健品，搭配同样属于日常食物的饮料，对健康并没有太大的危害，民众不用过度担忧。

【药师小叮咛】：

最后，马尚荣药师也提醒，若民众谨记上述原则，却仍旧担忧自身的用药安全。不妨可将目前服用的药物、保健品，携带至平时就医的医疗院所，寻求专业药师的协助，加以评估、判断，就是安心用药的好方法。