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透过掐指刺激手部经络系统，引发气感，启动上半身循环系统， 无时无刻皆可防止气血栓塞、活化大脑、预防失智。

掐指，启动气感的关键

既然经络不通是百病的根源，“如何打通经络”就成为未来预防医学时代保 持身体健康的首要任务。而中国传统的气功正是几千年来人们强身保健的首选。

2011年，当我见识到台大医院李医师的南氏去过敏法一段时间以后，有了个疑问，人体既然有一个能量系统，每二十四小时会循环全身十二经络，也就是每一个时辰、两个小时走完一个主要经脉。但是每个经脉都有起点、终点，看来都是断路无法循环。比如，肺经（上图）是从肩部的中府穴到大拇指的少商穴为止，大肠经（下图）是从脸部的迎香穴到食指顶端的商阳穴为止。一旦能量抵达端点，该怎么办？

我去请教李医师，他回答说，经脉走不通要走经与经之间的络脉，就像血液从动脉要经过微血管，才能回到静脉，气也要从一个经脉通过络脉，走到另一个脉来循环。如果把经脉当作高速公路的话，络脉就是连接高速公路间的乡间小道。我马上想到，高速公路断掉后，为何不用手印或掐指把两条高速公路接通， 让气能顺利便捷的从一个经脉传到另一经脉，而不用下高速公路去走乡间小道， 对经脉畅通不是更好？一时之间，掐指之法豁然而出。