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不只预防蛀牙!研究:每天刷牙还有助预防失智症

(關鍵字: 失智症 , 失智 , 刷牙 , 研究 , 口腔清潔

最近做过的事情居然一点印象也没有!经过提醒还是想不起来,且在短时间内老是发问同样的问题,恐是失智症前兆!
最近做過的事情居然一點印象也沒有!經過提醒還是想不起來,且在短時間內老是發問同樣的問題,恐是失智症前兆!

【失智症的前兆(十大警讯)】

1.记忆力大幅减退:最近做过的事情居然一点印象也没有!经过提醒还是想不起来,且在短时间内老是发问同样的问题。

2.无法处理原本熟悉的事物:开车的人经常开错路、家庭主妇忘了怎么炒菜。

3.物品乱摆:不记得正确的摆放位置,常常放在不合理或不恰当的地方,如水果塞在橱柜中、拖鞋摆进冰箱里。

4.抽象思考有困难:越来越难懂报纸的标题要传达什么、对于家电产品的使用说明无法理解。

5.语言表达出现障碍:和人聊天、说话的时候常常找不到适当的词语,例如:“送信的人(即邮差)”、“用来喝水的(即杯子)”等。

6.丧失活动力:在电视机前发呆好几个小时,原本的嗜好和兴趣完全提不起精神去从事。

7.判断力与警觉性变差:不记得自己吃过饭没、会借钱给陌生人、过马路不看红绿灯。

8.丧失时间、地点的概念:走出家门即迷路,搞不清楚现在是白天还是晚上。

9.个性改变:疑神疑鬼,老觉得有人要害他;口不择言,骂人非常难听;易亢奋或发怒。

10.行为异常:拿商店的东西不给钱、随地便溺、衣衫不整就外出。

【失智症高危险群】

1.年龄:年纪越大发病率越高,尤其是75岁以上。

2.过重或肥胖:BMI值较高的人脑部萎缩情况较严重,因而增加失智症的发病风险。

3.三高疾病:罹患高血压、高血糖、高血脂其中任何一种疾病,都会增加罹患失智症的风险。

4.抽烟:抽烟会导致认知功能退化速度加快,提高发生风险。

5.忧郁症:忧郁会造成注意力、记忆力以及反应能力退化,有忧郁症病史的人比没有病史的人会增加两倍发生风险。

【失智症治疗】

1.找出血管性失智症的危险因子进行治疗:有效控制高血压、糖尿病、高血脂并使用抗血栓药物,血管性失智症若有效治疗可回复原来功能,而退化性失智症(阿兹海默症)目前尚无治愈的药物。

2.认知功能药物治疗:胆碱酶抑制剂(爱忆欣、忆思能、利忆灵)用于轻中度失智症的病人,NMDA受体拮抗剂(忆必佳、威智)用于中重度失智症,但都仅能延缓恶化。

3.行为及情绪症状治疗:九成以上失智病人都会出现行为或情绪问题,应适时使用抗忧郁剂等精神药物,改善病人不理性行为,以减轻照顾者的负担。

4.非药物治疗:维持家中固定摆设(让病人有安全感)、多运动、多动脑、多参与社交活动、照顾宠物、种植花草等可促进自我认知及照护的活动。

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