華人健康網

研究顯示，每天刷牙次數少於一次的女性，其罹患失智症的機率比每天刷牙一次以上的人增加65％。

研究显示，每天刷牙次数少于一次的女性，其罹患失智症的机率比每天刷牙一次以上的人增加65％；以男性来说，每天刷牙次数低于一次的男性，其罹患失智症的机率比每天至少刷一次以上的人增加22％，刷牙对女性的影响较男性来的显著。

这项研究也说明在过去许多研究中，都曾发现牙龈炎或牙周病等齿科疾病，和心脏病、中风、糖尿病等慢性病有关，而这些慢性病当然也都会影响大脑认知功能，因此可说是互相验证。此外，在阿兹海默症病人脑中，发现比一般人有更多种与口腔相关的细菌，因此推断，可能是牙龈疾病的细菌侵入脑部引起发炎症状，损害大脑功能所致。

另外，牙齿如果不好，摄取营养也会不均衡，这些因素都会间接影响患病的机率。而且每天利用吃饭的机会慢慢咀嚼，就可以增加脑部血流量，并能借此刺激脑神经细胞的活动。但此项研究并不是断论“只要常刷牙就不会得失智症”，而是要提醒大家注意，口腔的健康状况也许可以作为失智症的“前兆”之一，生活中还是有许多其他因素会造成失智症（例如像饮食、作息、疾病影响等）。

外界常对失智症有过多的误解，总认为失智症的患者会以吵闹不休、暴力攻击、大小便失禁等负面形象呈现，殊不知这些只是少部分失智症后期患者的状态，占九成的中度、轻度失智者，只要及早就医治疗，可将病况往后延缓，一样能外出、运动、做家事，维持良好的生活品质。而且，不需忌讳让亲友、邻居知道，藉由社会力量的支援与周遭众人的协助，才是帮助失智者最好的方法。