中秋節將屆,根據以往門診經驗,每年中秋前後,腎友掛急診的人數,比平時多了1成,最主要是腎功能不好的人,攝取過量的月餅或是文旦,容易讓身體的血磷快速升高,造成腎臟負擔加重失去平衡,影響腎臟功能。(影音/攝影記者楊伯康)
市售月餅很香 暗藏高磷鉀
調查發現,一般市面上受歡迎的豆沙類月餅包括紅豆沙、綠豆沙、棗泥、芋泥、麻糬等口味,堅果類包括芝麻與松子等,以及包括鳳梨酥與蛋黃酥,吃起來很香,但是這些內餡都是高磷鉀成分。
台北慈濟醫院腎臟內科主任洪思群醫師表示,豆沙內餡的月餅常摻入高糖高油脂,吃多了增加血液黏稠度,使血流減慢、血壓增高,對腎友或是三高患者都是很大的負擔。一般民眾吃完月餅後也要記得多喝水,減輕腎對磷鉀等的代謝負擔。
洗腎病友注意 禁吃燒烤食物
洪思群醫師強調,中秋節有不少人總愛燒烤食物來吃,其實燒烤是最不好的烹調過程;因為食物在燒烤中發生變性,產生一種稱為「糖化終產物」(AGES)的毒素,但是腎功能不好的人卻容易產生血管發炎的傷害反應,久而久之容易致癌。因此燒烤類食物是腎友必須絕對禁止。

雙黃廣式月餅8百卡 像嗑雞腿便當
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