2 2018/3/7 上午 11:15:40

动不动就爆发亲子冲突?学会这样沟通不让关系恶化!

(關鍵字: 親子溝通 , 頂嘴 , 教育 , 讚美 , 衝突

回到家里的这对母子,一个工作整天又累又饿、一个数学不会又恼又烦,两个人的婴儿自我都非常大,都只想到自己而顾不了别人的情绪感受;然而,如果有一方愿意多给对方一些同理和接纳,一切可能都会不一样了……

淑君又累又饿又晕,被儿子的推拉、叫嚷搞到火气全上来了:“陈浩林,你不好好上课,现在才来说不懂?!你的功课关我什么事?你不会算就不要写啦!”

儿子看到妈妈一边骂人还一边揉着头、捂着胃的难受模样,叹了口气说:“好啦,妈妈你先休息一下……饭桌上有替你留的炒饭和汤,你先吃点东西,觉得不累了再来教我数学。”

淑君听到儿子体贴的回答,心里就像通过一股暖流,将身体的疲累一扫而空,语气也立刻和缓了起来:“浩浩,你乖……让妈妈先吃点东西,然后我就来教你。”

浩浩听了脸上也浮起笑容,语带轻松地回答:“好,那我先去做别的功课啰!”

呵呵,原本针锋相对的两个婴儿自我小恶魔,瞬间都变成了小天使,母子间的互动也变得贴心而亲密……而造成这种神奇转变的原因,不过就是一句体贴的话语罢了!

因此,要让小恶魔的婴儿自我迅速回复到小天使状态,就要能够同理、接纳对方的状况,并做出体贴对方的动作及响应。(如何同理、接纳孩子,请参考197∼232页) 只是像上述这样的互动,必须仰赖一个孩子能在自己的婴儿自我很强大的情况下,还可以同理、接纳妈妈的负面情绪与反应,这几乎是不可能的任务?!以下的美好结局,才是比较可能发生的:

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