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家有爱生气、闹脾气的孩子?4方式妥善应对助改善

(關鍵字: 親子溝通 , 哭鬧 , 教養 , 生氣 , 發脾氣

2.有样学样

孩子的行为常是模仿他人,一种常见情况是看到其他孩子只要哭闹就能得到自己想要的;另一种情况则是仿效自己的家长。如果父母跟孩子说话时总是用大声或生气、命令的口吻,孩子会误以为这样说话的方式才是对的。此外,孩子会想追求平等,因此会呈现别人怎么对他、他就怎么回应的状态。还有一种情况是孩子预期等一下会被骂,于是先采取生气的方式来“先声夺人”。

如果只是模仿其他小朋友,家长要做的就是采取冷处理的方式,一段时间之后孩子就会知道这样做是没意义的,渐渐地就不会再乱发脾气。如果问题是出在家长身上,那么爸妈应学着采取较温和的方式来和孩子沟通,包容他的负面情绪,并且协助他以合理的方式将情绪宣泄出来。

3.担心父母的注意力转移

如果家中有新成员加入,尤其是妈妈生了弟弟或妹妹之后,孩子可能会担心新来的成员夺走大人的关注,或害怕父母不再像以前一样爱他了。此时,若孩子发脾气时被责备,他更会感觉到自己不再被宠爱,反而会表现出更多不讨喜的行为。

爸妈可以试着拨出一点时间跟孩子相处,并且给予足够的注意力及赞美,让他知道,父母对他的爱并没有随着家庭新成员加入而减少。

4.生理因素

没吃饱、吃太多甜食、没睡饱、作息安排不当、运动时间太少、休息太少、天气太热、身体不舒服等等也可能是原因,这时需要的就是说明孩子调整作息时间与饮食,等身体状况合适了再继续学习,对他来说会比较有帮助。

本文出自皇冠出版《请问阿铠老师》

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