防潮除湿 预防霉菌滋生
徐昊医生强调,潮湿不是病,但却能让人生病。特别是梅雨季节气候潮湿,除了刺激儿童呼吸道黏膜,更易孳生尘螨、霉菌等过敏原,当家长若发现家中孩童持续咳嗽时间超过2周时,应尽速就医治疗,以防儿童出现喘不过气等气喘症状。
而梅雨季抗过敏,应先从防潮除湿做起。通常一般室内湿度每增加10%,气喘的发生率,就会增加3%;因此建议在白天的时候开除湿机,到傍晚把除湿机关掉,而且门一定要打开,让房间通风,因为干燥也是气喘会发作的原因之一。
避免过敏 拒绝冰品饮料
医生提醒,要防过敏,冰的东西要少喝,太甜的饮料也不建议,而且起床后,不要突然的运动,因为小朋友突然吸入大量干冷的空气,也会让气喘发作。以及尽量安抚小朋友,不要让他哭闹,跑、玩、太激动,都容易诱发气喘。
另外,家中容易潮湿的地方,包括厕所、浴帘、窗户沟槽,甚至天天使用的床垫等,都可能长霉菌。霉菌要在湿度30%以下才会死掉,建议下雨天最好用除湿机适度控制室内湿度。若发觉厕所磁砖、窗户沟槽等有黑黑灰灰的斑点,最好用稀释过的漂白水清除,避免霉菌孳生病源,而诱发过敏。