華人健康網

3.冰品

对于有气喘或是常常支气管发炎的孩子，冰品是禁忌。但是如果只是鼻子过敏，吃冰时不会引发咳嗽气喘的发作，偶而给予是可接受的。但如果孩子没尝过冰的滋味，也就不需刻意给。

【过敏儿的生活须知】

清洁剂、香水与芳香剂

喷雾式的清洁剂、香水与芳香剂，对于过敏患者来说是不适宜的。最好少用这些物品，如果非不得已要用，也应当避免过敏者在家中的时候使用。

空调设备与除湿机

这两样是有过敏的家中必备的设备。一般湿度保持在40％到50％之间最为理想，若过分除湿，低于35％以下，会有呼吸困难的情形。使用除湿机时，定期的清洁工作是必要的，以不超过两周为原则，且每天除出来的水必须清除，并将储水箱清刷干净，以免霉菌细菌的孳生。

避免室内空气污染

1.不吸烟

吸烟是首要禁忌，过敏家族没有吸烟的权利，同时也有拒吸二手烟甚至二手烟的义务。

2.燃料改用电力

家中厨房的炉灶，尽量改以电热为主，避免使用天然气、木炭、煤油等。

3.尽量不贴壁纸

墙壁尽量选择以水漆粉刷，不要贴壁纸为原则，因为有些壁纸会沾黏灰尘。

4.过敏相关研究

检查家中是否有细菌孳生最简单的方法，就是在浴室内或厨房水槽的滤杯中，摸到黏黏滑滑的表层，那就是成千上亿细菌存在的地方。

5.注意地板打蜡的原料

地板打蜡也以水蜡为主，而且要从事粉刷、打蜡工作时，有过敏的人一定要离开，待挥发物质完全消失后才回家。

6.避免燃烧物质

家中尽量不要燃烧特殊物质，如传统蚊香、檀香、蜡烛等等，燃烧引起的灰烬可能会引起鼻子过敏。