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腸道菌居中調控免疫與韌性。（圖片／方舟文化提供）

而德州大學丹澤爾（Dantzer）教授在其於2018年發表的論文〈韌性與免疫〉中則強調，可以經由改變免疫表型影響韌性。具體來說，腸道菌就像蹺蹺板的支點，扮演著居中調控免疫與韌性的雙向調節角色；故丹澤爾教授認為：「益生菌是調控腸道菌的有效手段，可以用來居中間接調節韌性及免疫。」

肺部發炎源自腸道！「腸肺軸」證實，腸道菌、肺部菌與黏膜免疫間的關係比你想的深

除此之外，瑞典卡羅林斯卡學院的拉奧（Rao）教授，發表在《科學》期刊的論文題目〈肺部發炎源自腸道〉，也證實了「腸肺軸」的存在。至於什麼是「腸肺軸」？蔡英傑博士補充說明，「腸肺軸」講的是腸道菌、肺部菌與黏膜免疫間的關係。

醫學上發現，當益生菌被吃到「肚子」裡，能刺激腸道免疫B細胞產生IgA（免疫球蛋白A）；進一步引發一連串的免疫調節作用，使「全身」的黏膜免疫力都會因而提升。也因為如此，當肺部、呼吸道黏膜處於絕佳狀態時，抵禦外在病毒、細菌的能力，自然也會有所增加。

新冠肺炎患者的腸道菌呈現失衡狀態，補充益生菌能預防新冠肺炎？現有科學證據還不確定！

不過，相信看到這裡，你一定會想問，既然人體有「腸肺軸」的存在，且益生菌被視為調控腸道菌的有效手段，可以用來居中間接調節韌性及免疫。那麼是不是就代表，服用、補充益生菌對於預防新冠肺炎有一定的幫助及效果呢？對此，蔡英傑博士表示，「以目前現有科學證據來看還不確定！」