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【上午（早上8点至中午12点）】

肌肤状态：上午时身体正在暖身调息，会有更多血液流到皮肤表层。请记住，此时肌肤容易对产品敏感，或是出现过敏反应。

护肤建议：护肤质量地应该清爽，要有防御和保湿功能。适量使用精油，可以尝试奥图玫瑰、蒸馏莱姆或茶树。此时应避免使用渗透力太强的面膜和精华液。

【下午（中午12点至下午5点）】

肌肤状态：下午时肌肤会慢慢增生新的细胞组织，身体也会皮脂储藏在皮肤里。油性肌或混合肌的人可能会面泛油光；若有牛皮癣和湿疹的人，此时的状态会更糟。

护肤建议：轻轻用纯露湿润脸部，记得要用无酒精的配方。

【傍晚（下午5点至晚上10点）】

肌肤状态：肌肤在傍晚吸收保养成分的能力较好，这代表局部护肤会更有效果。

护肤建议：此时是深层清洁肌肤和去角质、敷面膜、涂抹活性精华液和滋养油的时机。选择能镇定、放松、维持肌肤健康的精油，比如檀香、奥图玫瑰、橙花、广藿香、乳香、罗马洋甘菊或德国洋甘菊。