華人健康網

然而，就算知道深前线至关重要，也知道筋膜用力刺激效果最好，但对于徒手治疗的复健师来说，调整深前线的依旧是难上加难。因为深前线几乎全埋在躯干中心，实在很难从体外用力刺激，更何况有些靠近内脏部位的筋膜，更是用针刺不得、用力推不得。此外，深前线里内括的器官与系统，绝大部份都由自律神经控制，难以透过意识自主调控。

核心筋膜的开端是“舌头”

到底该如何刺激深前线？关键在于舌头，你一定很纳闷，舌头与深前线有什么关系？它不过就是躺在口腔里的一块肌肉。好吧，至少说话、咀嚼、吞咽时，我们还感受到舌头的作用。除此之外，舌头的存在感很低，也不觉得它对身体有多大的影响。

其实睡得好不好、脑神经稳不稳定、筋骨酸不酸痛、身体核心机能失不失调，舌头都会一五一十地反映出来。身体骨子里到底健不健康，看舌头的状态就知道。

在中医眼中，舌头是一个可以体察五脏六腑病症的重要管道，甚至透过舌针来治疗脑科疾病、自律神经失调和许多内科难治之症。这样的治疗并非空穴来风，因为就解剖学来看，舌头正好位处人体核心筋膜群“深前线”（The Front Line）的开端。

根据深前线的解剖图，舌头与胸腹腔内脏筋膜相连。舌头与内脏的关系究竟如何？用一个法医解剖的手法作为例子。法医如何俐落又快速地，将所有的内脏一次取出呢？就是从舌头。

法医会先划开下颚与颈部，打开胸腹腔，将躯壳周边的筋膜分离后，从舌头一把抓，所有的内脏就会被完整拉出。按照这种手法，经验高超的法医，可以在半小时内，就将人体所有内脏干净俐落地取出。

这种解剖手法，代表舌头与内脏是串联在一起的。而这条相连的生理构造，正好就是人体的核心筋膜群“深前线”。由于舌头与内脏共同串连为一条筋膜路线，因此，舌头可说是内脏的前端。