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热敷眼罩也能自己做!3香氛小物疗愈身心

(關鍵字: 熱敷 , 眼罩 , 香草 , 香氛 , 療癒

【制作眼枕】

材料只有红豆和熏衣草的简单眼枕。使用已经放很久的红豆也没关系。

材料与作法:

1.在100克红豆里混入干燥熏衣草1/3∼1/2杯。

2.准备触感柔软的布,缝制成22×8cm的长方形袋子。装入1,缝合袋口。

3.微波加热约1分钟,即可放在眼睛上或脖子后面,享受热敷的效果。

【制成香包】

请大家试着用熏衣草制作香包吧。放在衣柜里,还有防虫的效果。

材料与作法:

1.在1/2杯熏衣草里混入约10粒丁香。

2.准备透明硬纱或纱布材质的束口袋(茶包袋也可以),装入1。

3.完成后,即可放置在衣物柜或鞋柜了。

本文出自苹果屋出版社《假日厨房!桌边の调味盆栽》

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