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一旦頸椎出現病變，引發的後遺症，將造成生活很大困擾，甚至為時已晚。

提早保养肩颈　按摩适度伸展肩颈肌肉放松一下

一旦颈椎出现病变，引发的后遗症，将造成生活很大困扰，甚至为时已晚。所以，懂得养生保健的人，应该注意从年轻开始提早保养自己的肩颈、颈椎。首先要限制使用手机与计算机的时间，适度休息，并且注意正确姿势，平时也可以靠按摩、热敷适度伸展肩颈的肌肉，放松一下。

摆脱肩颈酸痛，靠“V型摩法手”按摩新科技

如果担心至民间推拿，可能出现力道失准而受伤，不妨选择按摩椅来帮忙。目前按摩椅的科技不断推陈出新，拥有最新“V型摩法手”按摩新科技的按摩椅，是专为现代有肩颈僵硬、酸痛问题的低头族、上班族而精心设计，摩法手的独特设计，有模拟真人的效果，就如专业按摩师的巧手按摩技术，可模拟人手关节的开合做出抓、捏、揉、推等的高拟真按摩动作，适度扣压住颈肩酸痛位置，一抓一捏精准强劲的抓走深层疲惫，瞬间放松肩颈肌肉，并纾缓颈肩酸痛。

这一款按摩椅还有贴心之处，即针对低头族特别设定有“低头族按摩程序”，启动后能在15分钟的按摩过程中，进行深层推揉、拉提伸展，缓解肩颈不适。只需要15分钟，就能轻松达到“肩膀松了，全身更放松”的释放压力的境界，一旦精神变好了，也有助提升工作时的效率。

「低頭族按摩程式」，啟動後能在15分鐘的按摩過程中，進行深層推揉、拉提伸展，緩解肩頸不適。

女性专属：美体按摩程序、瑜珈伸展按摩程序

上班族除了经常容易有肩颈酸痛的困扰，由于长时间久坐办公室打计算机，也容易养出“水桶腰”，以及“大肥臀”。目前新科技的按摩椅，内建有针对女性设计系列专属按摩程序，包括：美体按摩程序、瑜珈伸展按摩程序，前者特别针对女生最在意的腰背和臀部加强做深层的气压按摩，甚至连骨盆的部位，也能感觉按摩的力道与舒适感，帮助塑形及修饰身体曲线。至于瑜珈伸展按摩程序，针对背部肌肉及脊椎进行伸展，让您感受筋骨疏通的放松感与增加肌肉的灵活度。

肩膀松了，全身更放松！气囊辅助有效果

创新的摩椅能针对人体四大容易酸痛的关节，包括颈肩关节、手肘关节、髋关节与膝关节，依关节部位需求，透过气囊进行瞬间气注，增加关节部位的血液循环，让紧绷的身体放松。

提醒，当肩颈酸痛时，不要随便整骨、整脊，或是到处去乔肩颈，也许可以得到短暂的缓解酸痛不适，但是，要注意若是有椎间盘突出、脊椎不正、骨刺等症状，可能会提高整脊的危险性，不得不慎！